Workrave 1.10.51.1
Workrave həddən artıq istifadə zədələrinin müalicəsi üçün pulsuz proqramdır. O, kompüter istifadəçilərinin karpal tunel sindromu və ya yaxındangörmə kimi RSI-lərin inkişafının qarşısını almaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Proqram avtomatik olaraq ekranı kilidləyəcək, öz maskotunu - Miss Workrave-i göstərəcək, bu da uzanma məşqlərini təklif edəcək, sizə fasilə verməyi və ya hətta bir müddət kompüterdən uzaqlaşmağı xatırladacaq. Daimi masaya ucuz alternativ axtarırsınızsa, Workrave sizin üçün ola bilər.
Workrave müntəzəm olaraq istifadəçiyə fasilə verməyi xatırladır. Fasilə zamanı qollar, gözlər, bel və s. üçün məşqlər etmək təklif olunur. Proqramın ətraflı parametrləri iş saatını və üç növ fasiləni təyin etməyə imkan verir.
Fasilələrin tezliyi giriş cihazlarının fəaliyyətindən asılıdır; Fasilə zamanı heç bir giriş olmadıqda, fasilə sıfırlanana qədər qalan vaxt.
Workrave ekranı və klaviaturanı kilidləyə bilər. Workrave şəbəkə üzərindən idarə oluna bilər - məsələn, uşaqların kompüter oyunlarından fasilələrini idarə etmək və ya bir neçə kompüterdən istifadə edərək fasilələr haqqında mesajlar almaq üçün.
Müəyyən bir müddətdən sonra sizə hər cür xatırlatmalar veriləcək, istirahət etməyiniz lazım olduğunu söyləyin, əgər bütün təkliflərə məhəl qoymamaq qərarına gəlsəniz, proqram sizə qaranlıq bir şey verə bilər, məsələn, kompüterə girişi bloklaya bilər. bir müddət, bütün bunlar parametrlərdə konfiqurasiya edilə bilər.
Workrave həmçinin istirahət üçün çoxlu sayda məşq təklif edir; görmə qabiliyyətini cəmləşdirməli, boyun və barmaqların əzələlərini məşq etməli, ümumiyyətlə, kompüterdə oturmağı daha az ağrılı etmək üçün hər şeyi etməli olacaqsan. Üstünlüklər arasında Rusiya dəstəyinin mövcudluğunu qeyd etmək lazımdır, onsuz məşqləri yerinə yetirmək o qədər də rahat deyildi, sadə interfeys, qarnında uzanan gözəl bir qoyun və sistem resurslarının minimal istehlakı.
